this is not
a gym.
kameralna przestrzeń treningowa
zajęcia grupowe
boks · mat work · stretching
O nas
Przestrzeń stworzona dla wyników.
RERE THE STUDIO to kameralna przestrzeń treningowa w Krakowie. Nie jesteśmy siłownią. Jesteśmy miejscem, w którym ciało i umysł pracują razem, w atmosferze skupienia i precyzji.
Sesje indywidualne i grupowe w kameralnych grupach. Bodywork, boks, mat work, stretching. Każdy trening jest zaprojektowany, nie przypadkowy.
trenerów
lat doświadczenia
cel
Zespół
Ludzie, którzy tworzą to miejsce.
Założyciel
Bartek Jabłoński
Właściciel / Trener osobisty
Sprawca całego zamieszania, od dwunastu lat skutecznie odkrywający potencjał tam, gdzie na pierwszy rzut oka go nie widać. Ze sportem związany od dzieciaka i choć czasem też łupie go w lędźwiach, nadal potrafi zaskoczyć mocnym prawym prostym. Możliwe, że ci, co dostali łomot nie potwierdzą…
W trenerskiej codzienności stawia przede wszystkim na optymalizację. Wie, że efekty są najczęściej sumą małych codziennych decyzji. W procesie treningowym dba więc także o bieżące wsparcie fizjoterapeuty i osteopaty, tak by uzyskiwać jak najlepsze wyniki nie tylko treningowe ale i zdrowotne swoich klientów.
Najlepiej czuje się w treningu siłowym i funkcjonalnym, jest też jednak wsparciem w rozwoju motorycznym i przygotowaniu w sportach walki. W ramach konceptu RERE prócz treningów 1:1 prowadzi również ogólnorozwojowe sesje grupowe typu bodywork oraz boks.
Prywatnie wciąż gdzieś biegnący mąż i tata dwóch córek. Jego budzik każdego dnia dzwoni o 5:30, więc nie ma się co dziwić, że dobrą kawę pochłania dzbankami, a szybka jazda, zwłaszcza rankiem, to dla niego nie tylko przyjemność ale czasem i konieczność.
Trenerzy
Dominik Muszyński
Trener osobisty
Na oko dają mu z dziewiętnaście lat, ale niech Was to nie zwiedzie. Dominik to doświadczony trójboista i mocno stąpający po ziemi trener.
Gdy opowiada o sobie, najczęściej padającym słowem jest „praca". Często w ogromnym zmęczeniu, czasem bez snu, jednak zawsze z przekonaniem, że obrana droga ma sens. Wie, że trening to nie tylko ciężar na sztandze. To też, a może przede wszystkim, przygotowanie mentalne i głowa, momenty zwątpienia ale i chwile chwały, gdy po raz kolejny znów zaczynasz wierzyć w siebie.
Na co dzień pomaga ludziom budować lepszą formę, sprawność i tym samym samopoczucie. Poza pracą dość dużą część jego życia pochłania właśnie trójbój. W RERE prócz treningów 1:1 prowadzi też sekcję trójbojową.
Jeśli nie wiecie gdzie jest Dominik – pewnie chowa się gdzieś w kącie z białym Monsterem w dłoni.
Wiktoria Sobocik
Trener osobisty
To miłośniczka sportu w każdej możliwej postaci. Widać to całkiem po nienagannej sylwetce, której trochę jej zazdrościmy.
Wierzy, że trening ma być przede wszystkim źródłem energii, a nie kolejnym obowiązkiem; w trenerskiej codzienności stawia więc na indywidualizację stosując szeroki wachlarz rozwiązań, tak by możliwie najlepiej dopasować się do potrzeb i stylu życia klientów. W pracy skupia się przede wszystkim na kobietach wprowadzając je w świat treningu siłowego bez strachu i kontuzji.
Niech z tropu nie zbije Was jej pozorna kruchość – prywatnie to zagorzała fanka żużla, która prócz budowania siły umie też w wytrzymałość. W wolnych chwilach pomyka po górach niczym kozica, a jedną z pozycji na liście jej sportowych celów jest start w zawodach UTMB.
Joanna Kmon
Trener osobisty
Jeśli wchodząc do RERE usłyszycie bliżej niezidentyfikowany śmiech bądźcie pewni, że za winklem siedzi właśnie ona. Zawsze uśmiechnięta, zawsze w dobrym nastroju – nadal nie wiemy jak ona to właściwie robi.
Aśka jest nie tylko trenerem personalnym, od ponad dekady jest też wziętym instruktorem fitness oraz nauczycielem metody pilates.
Zajawiona pasjonatka gór i wszystkiego co z nimi związane. Zapytajcie jej kiedyś, czy na Kilimandżaro też wdrapywała się z uśmiechem.
Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym oraz siłowym skupiając się przede wszystkim na kobietach. W RERE prócz sesji osobistych prowadzi też bodymindowe formaty grupowe łącząc techniki rozluźniające z budowaniem stabilizacji w nurcie metody pilates.
Terminarz
Znajdź swoją sesję.
Kontakt