this is not
a gym.
kameralna przestrzeń treningowa
zajęcia grupowe
boks · mat work · stretching
O nas
Przestrzeń stworzona dla wyników.
RERE THE STUDIO to kameralna przestrzeń treningowa w Krakowie. Nie jesteśmy siłownią. Jesteśmy miejscem, w którym ciało i umysł pracują razem, w atmosferze skupienia i precyzji.
Sesje indywidualne i grupowe w kameralnych grupach. Bodywork, boks, mat work, stretching. Każdy trening jest zaprojektowany, nie przypadkowy.
trenerów
lat doświadczenia
cel
Wnętrze
Miejsce robi różnicę.
Zespół
Ludzie, którzy tworzą to miejsce.
Założyciel
Bartosz Jabłoński
Właściciel / Trener osobisty
Sprawca całego zamieszania, od dwunastu lat skutecznie odkrywający potencjał tam, gdzie na pierwszy rzut oka go nie widać. Ze sportem związany od dzieciaka i choć czasem też łupie go w lędźwiach, nadal potrafi zaskoczyć mocnym prawym prostym. Możliwe, że ci, co dostali łomot nie potwierdzą…
W trenerskiej codzienności stawia przede wszystkim na optymalizację. Wie, że efekty są najczęściej sumą małych codziennych decyzji. W procesie treningowym dba więc także o bieżące wsparcie fizjoterapeuty i osteopaty, tak by uzyskiwać jak najlepsze wyniki nie tylko treningowe ale i zdrowotne swoich klientów.
Najlepiej czuje się w treningu siłowym i funkcjonalnym, jest też jednak wsparciem w rozwoju motorycznym i przygotowaniu w sportach walki. W ramach konceptu RERE prócz treningów 1:1 prowadzi również ogólnorozwojowe sesje grupowe typu bodywork oraz boks.
Prywatnie wciąż gdzieś biegnący mąż i tata dwóch córek. Jego budzik każdego dnia dzwoni o 5:30, więc nie ma się co dziwić, że dobrą kawę pochłania dzbankami, a szybka jazda, zwłaszcza rankiem, to dla niego nie tylko przyjemność ale czasem i konieczność.
Trenerzy
Dominik Muszyński
Trener osobisty
Na oko dają mu z dziewiętnaście lat, ale niech Was to nie zwiedzie. Dominik to doświadczony trójboista i mocno stąpający po ziemi trener.
Gdy opowiada o sobie, najczęściej padającym słowem jest „praca". Często w ogromnym zmęczeniu, czasem bez snu, jednak zawsze z przekonaniem, że obrana droga ma sens. Wie, że trening to nie tylko ciężar na sztandze. To też, a może przede wszystkim, przygotowanie mentalne i głowa, momenty zwątpienia ale i chwile chwały, gdy po raz kolejny znów zaczynasz wierzyć w siebie.
Na co dzień pomaga ludziom budować lepszą formę, sprawność i tym samym samopoczucie. Poza pracą dość dużą część jego życia pochłania właśnie trójbój. W RERE prócz treningów 1:1 prowadzi też sekcję trójbojową.
Jeśli nie wiecie gdzie jest Dominik – pewnie chowa się gdzieś w kącie z białym Monsterem w dłoni.
Wiktoria Sobocik
Trener osobisty
To miłośniczka sportu w każdej możliwej postaci. Widać to całkiem po nienagannej sylwetce, której trochę jej zazdrościmy.
Wierzy, że trening ma być przede wszystkim źródłem energii, a nie kolejnym obowiązkiem; w trenerskiej codzienności stawia więc na indywidualizację stosując szeroki wachlarz rozwiązań, tak by możliwie najlepiej dopasować się do potrzeb i stylu życia klientów. W pracy skupia się przede wszystkim na kobietach wprowadzając je w świat treningu siłowego bez strachu i kontuzji.
Niech z tropu nie zbije Was jej pozorna kruchość – prywatnie to zagorzała fanka żużla, która prócz budowania siły umie też w wytrzymałość. W wolnych chwilach pomyka po górach niczym kozica, a jedną z pozycji na liście jej sportowych celów jest start w zawodach UTMB.
Joanna Kmon
Trener osobisty
Jeśli wchodząc do RERE usłyszycie bliżej niezidentyfikowany śmiech bądźcie pewni, że za winklem siedzi właśnie ona. Zawsze uśmiechnięta, zawsze w dobrym nastroju – nadal nie wiemy jak ona to właściwie robi.
Aśka jest nie tylko trenerem personalnym, od ponad dekady jest też wziętym instruktorem fitness oraz nauczycielem metody pilates.
Zajawiona pasjonatka gór i wszystkiego co z nimi związane. Zapytajcie jej kiedyś, czy na Kilimandżaro też wdrapywała się z uśmiechem.
Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym oraz siłowym skupiając się przede wszystkim na kobietach. W RERE prócz sesji osobistych prowadzi też bodymindowe formaty grupowe łącząc techniki rozluźniające z budowaniem stabilizacji w nurcie metody pilates.
Terminarz
Znajdź swoją sesję.
Kontakt
